外国语学院组织“心理健康 有你有我”主题活动

5月28日晚，外国语学院学生代表齐聚博学楼A404教室，共同举办“心理健康 有你有我”主题活动，旨在提高学生的心理健康意识，促进身心健康全面发展。本次活动由生活质保部主办，生活部部长王宇珊主持。

本次活动形式多样，充分调动同学们的积极性，大家通过你画我猜、谁是卧底、狼人杀等游戏打破壁垒，进行心灵的沟通。大家纷纷表示这些活动让他们更加了解自己的内心世界，学会了如何更好地应对生活中的压力和困扰。同时，互动过程中的积极反馈和建议也可以帮助个体更好地应对问题，提高解决问题的能力。

外国语学院生活质保部干事黄慧璇表示，部门会继续加强心理健康教育工作，开展更多形式多样的心理健康活动，为同学们提供全方位的心理支持和帮助。同时，也呼吁同学们关注心理健康，共同营造一个健康、和谐、积极向上的校园环境。

此次心理健康活动的成功举办，不仅让学生个体获得情感上的支持和安慰，减轻心理负担，缓解焦虑、抑郁等负面情绪，还为大家提供了一个了解自我、成长自我、超越自我的平台。活动结束，同学们纷纷表示，将积极运用所学知识，关注自身心理健康，努力成为具有健康心理素质的优秀人才。

（撰稿/黄慧璇;摄像/黄慧璇；审核/苏益民 程青曼）